New Step by Step Map For الثقة بالنفس في العمل

New Step by Step Map For الثقة بالنفس في العمل

Blog Article

أنا متأكد من أن هناك أوقاتًا كنت قد نجحت فيها ، فقد نسيتها. تذكر جيدًا أنك فعلت في الماضي.

يمكن القول أن الثقة بالنفس هي سمة مهمة تؤثر بشكل كبير على حياة الفرد فهي تساعده على تحقيق أهدافه وتطلعاته، وتجعله أكثر نجاحًا في حياته المهنية والاجتماعية.

سيصنع المعجزات فيما يتعلّق بتحقيق الثقة بالنفس. خصّصي بعض الوقت للتفكير بالأشياء الرائعة التي تحدث في حياتك، ابتداءً من الأصدقاء الرائعين، وحتّى الصحّة الجسديّة.

وتنطبق العملية نفسها عندما تتعلم تحسين ثقتك. سيرشدك البرنامج التعليمي أدناه خلال عملية تحديد الأهداف. فقط لا تتأثر كثيرا وتذهب للأشياء الكبيرة سريعا. إذهب للأشياء الأصغر والتي يمكن التحكم فيها واستخدم ذلك لبناء نجاحك.

من ناحية أخرى ، فإن احترام الذات يتضمن ما تشعر به عن نفسك ، وليس فقط أفكارك وأفعالك. وفقا لعلم النفس اليوم

التواصل الفعّال: تدفع الثقة الموظف إلى التحدّث بشكلٍ موجزٍ وبوضوح في نفس الوقت، كما يكون له القدرة على نقل أفكاره وآرائه للعملاء والزملاء بطريقة واضحة وفعّالة.

توظيف وترقية الأشخاص القادرين على تكوين علاقات إيجابية وموثوقة للعلاقات مع الأشخاص الذين يقدمون تقاريرهم ، إلى مواقع إشرافية.

ولعلك من النظر إلى ما سبق قد استخلصت أهمية هذه المهارة وتأثيرها على مجال الإنتاج.

فما العمل هنا؟ وكيف يمكن التغلب على هذا الشعور؟ إليكم هذه النصائح.

تخيل أنك تحاول طبخ وصفة جديدة. أنت لا تقوم فقط بتقطيع المكونات وإلقاء كل ذلك في المقلاة ، ثم نأمل أن يعمل ذلك جيدًا ، أليس كذلك؟ أنت تبحث عن وصفة وتتبعها إلى الألف للياء.

إذا كنت من الاشخاص الذين يجعلون تقديرهم لذاتهم يعتمد بصورة كبيرة على الآراء الإيجابية التي تصدر عن الآخرين، فإنك ستصبح غير آمن سريعا عندما لا تحصل على أي شيء انقر على الرابط من الآخرين. وتنصح المستشارة المهنية بيرغن قائلة إنه "في مثل هذه الحالات، غالبا ما يكون من المفيد أن يقوم المرء ببساطة بطلب آراء الآخرين بشأن العمل الذي أنجزه".

يُعد التواصل البنّاء الهادف بين العامل وجميع الموظفين الآخرين من حوله في إطار العمل، من زملاءٍ، ومُدراء، والمُساهمين من الخارج أيضاً، أحد نقاط القوة التي تدعم نجاحه وتجعله عاملاً مُميّزاً، كما تقويّ من أدائه وتُبرز شخصيّته بقوّة أمام من حوله، ومن المهارات التي يجب عليه امتلاكها للتواصل مع الآخرين ما يأتي:[٢]

يتعلم الموظفون الثقة عندما يعلمون أن أسمائهم لا تؤخذ دون جدوى.

كوني مرتاحة في التعامل مع الخوف. قد تعتقدين بأنّ الأشخاص الذين يتّسمون بالثقة بالنفس لا تمرّ عليهم لحظات خوف إطلاقًا، وهذا ببساطة ليس بصحيح.